「未病」 一覧

今年は梅雨明けが遅くなり、ようやく暑さが増してきたという感じもしますが、今年の立秋は昨日、8月7日でした。 もう秋の始まりとなったということですね。 ということで、秋の養生法を頭に入れておいたほうが良 ...

2月が始まりました。 今の時期、寒さが最も厳しいはずですが、今年はそれほどでもないのでしょうか。 寒いのは好きではないですが、寒くないと環境問題とか気になったりしちゃいますね。 さて、普通なら今が一年 ...

未病とは何か？ 最近、「未病（みびょう）」という言葉を聞くことが増えました。 もともと未病とは、病気でもない、健康でもない、その間を埋める状態という事で病気になる前兆という意味で、東洋医学で昔から使わ ...