HOME > 2020年 > 8月 「 月別アーカイブ:2020年08月 」 一覧 秋の養生法 2020/08/08 -セルフケア, 健康, 未病, 東洋医学, 養生法 今年は梅雨明けが遅くなり、ようやく暑さが増してきたという感じもしますが、今年の立秋は昨日、8月7日でした。 もう秋の始まりとなったということですね。 ということで、秋の養生法を頭に入れておいたほうが良 ...